全国乾麺協同組合連合会-全乾麺-一般社団法人乾めん・手延べ経営技術センター

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芳香炉なべ
recipe 07

芳香炉なべ

材料(4人分)

乾めん(うどん)約200g
鶏手羽2個
がんもどき5個
ゆで筍80g
生椎茸5個
白菜8枚
いか2はい
しんじょ10個
ほうれん草2束
長ねぎ3本
ウズラの卵10個
紅葉麩適当

だし汁

昆布10cm角1枚
けずりぶし1カップ
薄口しょうゆ大さじ1杯
みりん大さじ1杯
少々

【うどんのゆで方】

  1. 鍋に水を入れ沸騰させ、うどんをパラパラとほぐしながら入れます。
  2. うどんが固まったり底にくっつかないように、竹箸でかきまわします。
  3. 再び沸騰してわきあがってきたら、ふきこぼれない程度に火を細めます。
  4. うどんの透明度が増してきたら、手でつまみ、ゆで具合を調べ網ですくい取ります。
  5. 水気を切って網のまま冷水に入れ、ぬめりを取り、ざるに盛りつけます。

【下ごしらえ】

  1. 鶏手羽肉はブツブツと6-7切れに切ります。
  2. がんもどきは熱湯をかけて油抜きをし筍は縦2つに薄切りにしておきます。
  3. ほうれん草は適当に切り、白菜で巻きます。
  4. 生椎茸は、石づきを取ってさっと水洗いし、長ねぎを斜め切りにしておきます。
  5. いかは皮をむいたら包丁で斜めに網目を入れます。
  6. 鍋に水をはり、だし昆布を入れトロ火で炊き、沸騰したら昆布を出し、けずり節をとり出し、薄口しょうゆ、みりん、塩で味つけし、用意した具を入れます。
  7. 好みによって薬味を入れます。
  • 芳香炉ナベは薄味でいただくのが特徴です。